päiväkirja osa 22

mitä opin 9.4

Tänään jatkoimme ryhmätöiden parissa ja kerkesimme kerätä melkein kaikki tiedot kasaan omilta osa-alueiltamme. Ryhmässämme kaikki tekevät oman osuutensa ja edistymme työssä ripeästi.

Seuraavalla kerralla pääsemme kirjoittamaan muistiinpanojamme jo pahville.

Tänään siis opin lisää erilaisista syövistä ja niiden oireista, panostin enemmän rintasyöpään ja kohdunkaulan syöpään. 

Olen ennen kuullut Papa-kokeesta, mutta en ole tajunnut miksi sellainen otetaan. Tänään sain tietää, että Papa-kokeesta saadaan selville onko kohdunkaulan syöpää.

Kaikilla syöpäpotilailla ei välttämättä näy Papa-kokeessa mitään ertyisiä muunnoksia.

Toinen suurempi asia mikä muistuu mieleen oli se, että kohdunkaulan syöpään sairastuneiden keski-ikä on 60 vuotta !! Olin aivan järkyttynyt lukiessani tämän tiedon, sillä olen aina luullut, että kohdunkaulan syöpään sairastutaan noin 40 vuoden iässä.

Luin myös erilaisista riskitekijöistä sairastua kohdunkaulan syöpään ja ihmettelin sitä että nuoren aloitetut yhdynnät saattavat suurentaa riskiä sairastua.

Odotan innolla seuraavaa tuntia kun pääsemme ryhmän kanssa kokoamaan etsimämme tiedot paperille, haluan myös panostaa visuaaliseen kuvaan.

:)

Älä syö Itämerestä kalastettuja kaloja yli kahta kertaa viikossa ja vältä suurten kalojen syömistä, sillä Itämeressä olevissa kaloissa on aineita jotka saattavat aiheuttaa suurina määrinä ihmiselle syöpää !

Tupakointi lisää riskiä sairastua keuhkosyöpään, älä polta!

Syöpäjärjestöt antavat tietoa ja auttavat syöpään sairastuneita ja heidän omaisiaan.

päiväkirja osa 21

mitä opin 2.4

Tänään aloitimmekin jo uuden ryhmätyön koskien kansantauteja. Tunnilla etsimme netistä tietoa ryhmälle annetusta aiheesta, minun ryhmälläni aiheena oli syövät.

Päätimme heti alussa mitä kukin tekee ja minkä verran, se oli mielestäni hyvä tapa aloittaa. On ainakin selkeää kaikille mitä tekee!

Opin tällä tunnilla naisten ja miesten yleisimmistä syövistä ja niiden oireista.

Minusta on jotenkin häkellyttävää, että naisilla ja miehillä yksi yleisimmistä syövistä oli suolistosyövät ja en ole koskaan kuullut kellään tutulla/sukulaisella olevan mitään suolistosyöpää.

Voi olla että ihmiset eivät halua kertoa suolistosyövästään, koska se on heille jotenkin noloa. Onhan syöpä aika arassa paikkaa kehoa..

En myöskään tiennyt, että mieskin voi sairastua rintasyöpään :O

Se on kuitenkin melko harvinaista (15-20 tapausta vuodessa)

Tämä tunti oli taas uusi tietopläjäys :)

päiväkirja osa 20

mitä opin 26.3

Tänään koko tunti meni edellisen tunnin ryhmätöiden purkuun. Keskustelimme jokaisen ryhmän valinnoista, miksi juuri tämä väri eikä toinen väri.

Saimme kuulla erilaisia mielipiteitä, mutta suurimmassa osin kaikki ryhmät olivat samoilla teillä.

Tunti oli todella opettavainen, sillä kaikki saivat osallistua keskusteluun ja tuoda oman mielipiteensä esille.

Olisimme kuitenkin voineet käydä tehtävän purkamisen lyhyemmässäkin ajassa, harmi kun toistimme edellistä tuntia. Mutta eihän toistot koskaan ole pahasta!

''Pyri valitsemaan tilaanteeseen sopiva toimintatapa''

päiväkirja osa 19

mitä opin 19.3

Tänään aloitimme pohdiskelemaan ryhmissä erilaisia tilanteita. Me annoimme joko punaisen, oranssin tai vihreän tilanteesta riippuen. Punainen kertoi tilanteen menevän seksuaalisesti, oranssi ehkä seksuaaliseksi ja vihreä ei seksuaaliseksi.

Minulle sattui hyvä ryhmä, jossa ei ollut yhtään vapaamatkustajaa vaan saimme pohdittua tilanteita ja pysyimme aiheessa erittäin hyvin. Olimme myös melko monessa asiassa samaa mieltä.

Opin tunnin aikana keskustelemaan jopa hieman ''noloistakin'' tilanteistakin luokkakavereideni kanssa. Minusta on mukavaa kun voimme käsitellä aiheet ilman ''normaalia'' oppituntia (muistiinpanot vihkoon). 

Tunti oli siis paljon uutta tietoa täynnä ja erittäin hyödyllinen!

päiväkirja osa 18

mitä opin 12.3

Tänään meillä oli niin sanottu tarina tunti. Tarina oli Saran ja Tuomaksen tarina raskaaksi tulemisesta.

Tarina oli opettavainen, koska siinä sai lisää tietoa kuinka helposti ihminen voi tulla raskaaksi. Esimerkiksi olen aina luullut, että jos käyttää kondoomia niin ei voi tulla raskaaksi. Tarinan myötä kummiskin selvisi, että vain OIKEIN käytettynä kondomi voi ehkäistä raskauden. Kondomin on myös oltava ehjä ja sopiva käyttäjälleen.

Ihmettelen vieläkin hieman Saran mielipidettä e-pillereistä, sillä minulla ne ovat olleet jo yli kaksi vuotta eivätkä ole vieläkään tuottaneet pettymystä.

Ymmärrän tietysti että onhan niissä huonojakin puolia, kuten pienimuotoinen lihominen ja ainakin alussa mielen nopeat vaihtelut. Lääkärin avulla jokaiselle naiselle löytyy varmasti sopivat e-pillerit.

Pidin oppitunnista erittäin paljon, sillä tarina tehtävineen sai koko luokan miettimään ja keskittymään asiaan. Juuri tälläisten tarinoiden avulla nuoret saadaan kuuntelemaan tärkeitä asioita. Kukaan tämän ikäinen nuori nainen ei ole vielä valmis huolehtimaan lapsesta ja raskaus saattaisi keskeyttää opinnot kokonaan.

päiväkirja osa 17

mitä opin 26.2

Tänään aloitimme puhumaan seksuaalisuudesta, varsinkin erilaisista taudeista. Ennen tuntiakin olin kuullut parista sukupuolitaudista, mutta tänään sain paljon yksityiskohtaisempaa tietoa taudeista. Minusta seksuaalisuus peli oli myös hyvä johdattelu tautien tutustumiseen. Siinä huomasi kuinka helposti ilman kondoomia voi saada taudin. Edes e-pillerit eivät estä sukupuolitautien saamista. Opin tänään tapoja suojautua sukupuolitaudeilta ja myös mitä sukupuoli taudit tuovat tullessaan.

Ja en ollut koskaan kuullut että hiiva, satiaiset ja syyhy voivat tarttua ilman seksuaalistakin kontaktia!

Tiedän kummiskin, että sukupuolitauti ei tartu esimerkiksi jutellessa, joten jos tietää jonkun jolla on sukupuolitauti, ei häntä saa jättää mistään ulkopuolelle vain sairautensa takia. 

Nimittäin sukupuolitaudin voi saada myös äidin kohdussa, äidin veren kautta. Tällöin ei itse ole voinut suojautua millään tavalla sukupuolitaudilta.

Minusta tunti oli erittäin tarpeellinen juuri meidän ikäisillemme, sillä seksuaalisuus alkaa nuorena ja tarvitsemme lisää tietoa erilaisten tautien ennaltaehkäisyyn.

Muistathan että kondomit ovat kertakäyttöisiä !

päiväkirja osa 16

mitä opin 19.2

Tänään aloitimme tunnilla tekemään esseetä jostain valitsemastaan kiinnostuksen kohteesta, joka liittyy jotenkin terveyteen. 

Aluksi pääni löi aivan tyhjää enkä meinannut millään keksiä mitää mistä kirjoittaa, mutta sitten sainkin ajatuksen suullisesta esityksestäni.

Aloitin siis tekemään hygieniasta isompaa esseetä tehtävää varten. 

Ilman tietokonetta oli vaikea aloittaa etsimään tietoa, mutta sain tunnin aikana tehtyä esseelleni rungon.

Kirjoitin esseeni valmiiksi kotona, mutta tunnilla aloittamisesta oli paljon  hyötyä, sillä silloin ainakin itse suunnittelin paljon viisaammin esseen ''kulun''. 

Näin esseestäni tuli järjestelmällinen ja selkeä luettava.

Muista pitää käsistäsi ja kynsistäsi huolta :)